Mois : janvier 2026

Passage de grade TKD Bruguières – Candidats avancés
Vous devez connaître les réponses aux questions pour débutants avant d’aborder cette série.
Pas de panique, ici aussi vous n’avez pas à connaître les réponses par coeur. Le document que vous avez sous les yeux est à lire et à relire. L’exercice au moment du passage de grade en club est une façon de vous habituer à toutes ces informations afin de vous préparer très progressivement au passage de la ceinture noire (module B).
Questions sur les organismes et les encadrements du Taekwondo :
Question 1 : La FFTDA c’est quoi ? Quelle est sa date de création ? Où se trouve son siège ? (3 réponses)
> La fédération française de Taekwondo et disciplines associées
> La FFTDA a été créée en 1995
> Le siège se trouve à Lyon
(Son président Hassan Sadok a été réélu en juin 2024)
Question 2 : Quelles sont les disciplines associées de la FFTDA ?
> Les seules disciplines associées reconnues sont : Tang Soo do, Hapkido, Subak do (3 réponses)
Question 3 : Que signifie DTN ? Quel est son nom ? Quel est son rôle ? (plusieurs réponses)
> Le Directeur technique national
> Patrick Rosso (Reconduit également en 2024)
> Il fixe les orientations de formation pour les enseignants, les entraîneurs et les arbitres. Il coordonne les cadres nationaux et les détachements régionaux.
Question 4 : C’est quoi la commission CSDGE au sein de la FFTDA ? (1 seule réponse valide)
> Commission Spécialisée des Dans et Grades Equivalents, c’est elle qui organise les modalités de passages de grades et valide les Dans.
Question 5 : Qui est le représentant légal d’un club de Taekwondo (loi 1901 sur les associations) ?
> Le ou la président(e) (à Bruguières c’est Carole Gamrani)
Question 6 : Quels sont les diplômes que peuvent avoir vos enseignants ? (3 réponses correctes)
> Le DIF (Diplôme instructeur fédéral)
> Le CQP MAM (Certificat de qualification professionnelle de moniteur d’arts martiaux)
> Le DGEPS (Diplôme d’Etat de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport)
Questions sur l’historique du Taekwondo :
Question 7 : En quelle année est créé le Taekwondo ? En quelle année est créée la WT (Fédération mondiale
de Taekwondo) ? (2 réponses)
> Le Taekwondo est officiellement créé le 11 avril 1955 par le général Choi Hong Hi
> L’ITF (international Taekwondo Federation) est créée en 1972, mais après des problèmes politiques entre les deux Corées, la WT (World Taekwondo Federation) est créée en 1973, c’est cette fédération qui
organise notre pratique actuellement.
Question 8 : Le Taekwondo a été introduit en France, par qui ? En quelle année ? (2 réponses)
> Par Maître Lee Kwan Young s En 1969.
Question 9 : Mémoriser le nom de quelques champion(e)s de Taekwondo titrés à l’international…
en Kyolugui : Pascal Gentil, Mikaël Meloul, Myriam Baverel, Glawdys Epangue, Anne Caroline Graffe,
Yasmina Haziez, Mamedy Doucara, Cyrian Ravet et Althéa Laurin (JO 2024).
en Poomse : Sybille Forcat, Julien Phong Le Van, Marie France David.
L’arbitrage et les compétitions :
Question 10 : Qu’est ce qui sera impératif de trouver comme renseignements à l’intérieur de mon passeport
sportif à jour, en plus des nom, prénom et âge, pour participer à une compétition ?
> La licence de la saison en cours,
> Le certificat médical,
> L’autorisation parentale (pour les mineurs). 3 réponses donc, le reste sera sur l’accréditation…
Question 11 : Qu’est-ce que l’accréditation ?
> Le combattant doit être préalablement inscrit à la compétition,
> Son accréditation se matérialise sur son passeport sportif à jour, pour cette seule compétition,
> Elle indique ses catégories « âge » et « poids » au sein desquelles le combattant participera,
> Et donc sa pesée faite sur une balance officielle, conformément au règlement de la FFTDA,
> Elle rappelle son éventuelle qualification précédente.
Question 12 : Dorénavant, un Kyolugui (combat plastron) est organisé en deux rounds…
> Les points sont remis à zéro sur le scoring (afficheur) au début de chaque round,
> Un troisième round de départages est nécessaire seulement lorsque chaque combattant a
rapporté un round.
Question 13 : Dans quels cas le combat n’arrive pas à son terme (à la fin du temps des rounds) ?
> Blessure visible (saignement) ou KO (compté jusqu’à 10 par l’arbitre)
> Trop forte supériorité ou disqualification en raison du comportement : Soit c’est le coach qui jette la serviette, soit c’est le combattant qui abandonne, soit c’est l’arbitre qui décide d’arrêter le combat.
> 5 sanctions GAM JEON sur un round
> Ecart de 12 points (PTG) sur scores Hong/Chong (ne s’applique pas en ½ finale et finale senior)
Question 14 : Le Ranking mondial est un classement international pour quels types d’athlètes ?
> Kyolugui (Combat plastron)
> Para kyolugui (Combat plastron en sport adapté)
> Compétition poomse
Question 15 : Combien y a-t-il de catégories de poids en compétition plastron, de Benjamins à Juniors ? Et combien y a-t-il de catégories de poids en compétition plastron, pour les Seniors et les Masters ?
> 10 catégories de Benjamin à Junior
> 8 catégories pour Senior et Master (mais 4 seulement pour les Jeux olympiques)
Pour information : Masculin (en kg) : -54 -58 -63 -68 -74 -80 -87 +87
Féminin (en kg) : -46 -49 -53 -57 -62 -67 -73 +73
Question 16 : Quelles sont les catégories de poids olympiques et paralympiques pour le combat plastron ?
Vous aurez à sélectionner les deux séries valides du règlement officiel, suivantes :
> Masculin (en kg) : -58 -68 -80 +80
> Féminin (en kg) : -49 -57 -67 +67
Question 17 : Sélectionner au moins 4 des pénalités en combat au plastron… qui sont dans le règlement officiel…
> Sortir de l’aire de combat, Fuir, Tourner le dos ou refuser le combat, Manque de combativité.
> Tomber sans avoir marqué, s’accroupir, ou toucher le sol avec la main.
> Saisir son adversaire au corps, saisir son pied ou son bras.
> Pousser sans enchaîner avec une frappe.
> Utiliser un coup interdit (poing à la tête, genou…), Lever le genou plus de 3 cuts.
> Frapper son adversaire tombé au sol, Mauvais comportement du combattant ou de son coach,
> Poursuivre un assaut après KALYEO ou KEUMAN.
Question 18 : Quels sont les fondamentaux de l’arbitre en combat plastron ? (3 réponses)
> Il est le garant de l’application des règles et de l’éthique
> Il est le garant de l’équité sportive
> Il est le garant de l’intégrité physique des compétiteurs.
Question 19 : En compétition technique combien de juges peuvent être présents sur une aire ?
> 5 juges minimum et 7 juges maximum
Question 20 : En compétition poomse, quels sont les critères de notations ?
> Le compétiteur est noté sur 10 (Quatre points pour la note technique qui correspond au respect du
diagramme et des techniques, six points sur la performance)
> Le compétiteur n’est pas arrêté s’il fait une erreur de diagramme
> Retrait progressif de 0,1, 0,3 ou 0,5 points par faute constatée.

En plus de ces questions théoriques, vous aurez peut-être à exécuter des techniques, en reconnaissant les termes que le juge prononcera (Préparation progressive en vue du passage à l’épreuve en module A de la ceinture noire). Veuillez vous reporter au mémo des questions pour les débutants.

Passage de grade TKD Bruguières – Candidats DEBUTANTS
Pas de panique, vous n’avez pas à connaître les réponses par coeur, ce n’est pas une récitation qui sera demandée. Le document que vous avez sous les yeux est à lire et à relire pour essayer de le comprendre et vous habituer aux informations qu’il vous donne. Au moment du passage de grade en club, le juge vous aidera un petit peu à donner la bonne réponse. Ce sera l’occasion de mieux la mémoriser pour les fois suivantes.

Questions avec réponses sur la culture du Taekwondo :
Question 1 : Quel est le pays qui a inventé le Taekwondo ? En quelle année apparaît ce nom ? (2 réponses)
> La Corée du Sud > En 1955
Question 2 : Comment s’appelle notre tenue et notre ceinture en coréen ? (2 réponses)
> Dobok > Ti
Question 3 : Le dojo est un lieu où est pratiqué un art martial japonais. En France c’est ce terme qui est partout en usage. Mais pour le Taekwondo, nous devrions le nommer en coréen, quel est ce nom ?
> Do Jang
Question 4 : C’est quoi la FFTDA ?
> La fédération française de Taekwondo (Réponse suffisante pour les mois de 10 ans)
> La fédération française de Taekwondo et disciplines associées, elle organise la pratique du Taekwondo en France, c’est elle qui délivre le timbre de licence que j’ai sur mon passeport.
Question 5 : Que représentent les POOMSE IL JANG (le 1er) et PAL JANG (le 8ème, obligatoire pour passer la ceinture noire) dans les 8 éléments de l’univers appelé PALGWE ? (C’est une vision très asiatique de représentation de notre monde, mais elle permet d’imager les choses pour mieux les mémoriser)
> C’est le Ciel, il est représenté avec ses 3 traits continus en haut à gauche sur le drapeau coréen.
> C’est la Terre, il est représenté avec ses 3 traits coupés en bas à droite sur le drapeau coréen.
Question 6 : Qui sont les Hwarang ?
> Des anciens guerriers de Corée (Réponse suffisante pour les moins de 10 ans)
> Réponse complète pour les autres : Des guerriers d’un ancien royaume au sud de la péninsule de Corée (jeunes nobles chevaliers du royaume de Silla du VIè siècle au Xè siècle).
Et pas la compétition qui est nommée journée des Hwarang, même si on parle des mêmes guerriers.
Questions avec réponses sur les réglements combats et arbitrages :
Question 7 : Quelles dimensions ou quelle surface a une aire de combat rectangulaire ? (1 des deux réponses à donner). Mais quelle forme doit avoir l’aire officielle pour le Kiolugui ( = combat au plastron) ?
> 8 x 8 mètres = 64 m²
> Un octogone, c’est le carré de 8 x 8 avec les 4 coins coupés)
Question 8 : Enumérer les protections de combat (8 éléments à mémoriser du haut vers le bas)
> Casque, Protège dents, Plastron, Protèges avant bras, Mitaines,
Coquille, Protèges tibias, Pitaines
Question 9 : Quelles sont les évolutions importantes ces dernières années pour les Kyolugui (3 réponses)
> 1ère évolution : Plastron électronique, les pitaines permettent le contact pour que le PSS ou système de
pointage puisse marquer automatiquement les frappes suffisamment fortes.
> 2ème évolution : Recours vidéo (si le coach conteste la décision de l’arbitre pour la dernière action)
> 3ème évolution : Casque électronique (pour Cadets et +)
Question 10 : Pour Benjamins, Minimes et Cadets, quelles sont les zones de frappes autorisées ? (il faut répondre pour les 3 catégories)
> Pour la catégorie d’âge Benjamins ou Minimes, seul le plastron doit être touché.
> Pour la catégorie d’âge Cadets, le plastron et le casque peuvent être touchés.
Question 11 : Il y a eu un arrêt durant le round (KALYEO), par exemple pour une sanction. Que va devoir prononcer l’arbitre pour poursuivre le combat ?
> KYEO SOG = reprenez (après un arrêt durant le round)
Question 12 : Qu’est ce qui est vrai pour les pénalités ? (le juge vous proposera plusieurs réponses, seules les réponses suivantes sont justes)
> Une pénalité est prononcée GAM JEON en coréen.
> 4 pénalités sont autorisées, la 5ème me fait perdre le combat.
Question 13 : Qu’est ce que l’arbitre prononce quand il y a un danger durant le combat ?
> KALYEO = Stopper immédiatement
Question 14 : J’obtiens 4 points marqués en combat, ce score correspond à quelle frappe unique ? (2 réponses sont possibles, il faudra au moins en donner une)
> DWIT CHAGUI = coup de pied « cheval » ½ tour arrière
> TIRO DORA BANDAL CHAGUI = ½ tour sauté avec frappe semi-circulaire au plastron
Question 15 : Comment s’appelle le vainqueur d’un combat portant le plastron bleu ?
> CHONG SEUNG (et Hong Seung serait le terme prononcé par l’arbitre si le gagnant était au plastron rouge)
Question 16 (selon ton âge) :
Question 16 pour les 10 ans et + : L’arbitre a 3 rôles fondamentaux lors d’un combat, quels sont-ils ?
3 réponses pour les 10 ans et + :
> Il est le responsable de l’intégrité physique des compétiteurs sur l’aire de combat.
> Il est garant du respect des règles et de l’éthique (c’est utilisation des règles et un bon comportement)
> Il est garant de l’équité sportive (ce qui signifie qu’il ne doit pas avoir de préférence ni pour l’un, ni pour l’autre).
Question 16 simplifiée pour les moins de 10 ans : Quel est le rôle le plus important de l’arbitre ?
> Réponse simple pour les moins de 10 ans : La sécurité, pour que les combattants ne se fassent pas de blessure.

En plus de ces questions théoriques, vous aurez à exécuter des techniques, en reconnaissant les termes que le juge prononcera. Il faut vraiment s’habituer à ces premiers termes parce qu’il y en aura beaucoup d’autres au fur et à mesure que vous allez progresser dans les grades. Vous verrez que ceux qui sont listés ici vont très souvent vous servir.
Les termes techniques pour commencer avec le Taekwondo :
Pour les questions sur la compréhension des termes et la démonstration technique devant le juge ou pour l’épreuve des Kibon …
Comprenons le sens de chaque terme plutôt que chercher à mémoriser par coeur le nom complet de chacune des techniques, ce sera plus facile.
Mémorisation 1 : Connaître les positions (SEOGUI) de préparation, puis celles pour avancer ou reculer :
MOA SEOGUI = on l’utilise dans la posture du CHALYEUT, le garde à vous avant le salut.
NARANHI SEOGUI = on l ‘utilise dans la posture du JOUNBI SEOGUI au début et à la fin du poomse.
AP SEOGUI = comme quand on marche ou pour la position de combat.
AP KOUBI = grande position basse, le genou avant fléchi et la jambe arrière tendue, comme la tortue ninja.
JU CHOUM SEOGUI = le cavalier (comme assis sur un cheval)
Mémorisation 2 : De quoi on parle pour les frappes et les défenses :
MAKKI = on entend ce terme pour tous les blocages (pour s’en rappeler on trouve ce mot dans les restaurants japonnais),
CHAGUI = on entend ce terme pour tous les coups de pieds,
JILEUGUI = Les frappes, mais seulement les percutantes puissantes avec le poing ou le coude, sinon c’est CHIGUI.
Mémorisation 3 : Les hauteurs de frappes ou de blocages :
ARE = vers le bas, hauteur en dessous de la ceinture.
MONTONG = niveau moyen, vers le plexus solaire (où se trouve le vé du col du dobok), donc pas trop haut.
EOLGOUL = vers le visage.
Mémorisation 4 : Les directions des techniques :
AP = orienté vers l’avant,
YEOP = orienté vers le côté,
DWIT = orienté vers l’arrière,
NAELYEO = descendant.
Mémorisation 5 : Les oppositions pour les frappes et les blocages :
BANDAE = terme utilisé seulement pour une frappe, du même côté que la jambe de devant,
BALO = terme utilisé seulement pour une frappe, du côté opposé à la jambe de devant.
AN = c’est comme un BALO mais pour les blocages, donc vers l’intérieur devant mon corps, en opposé par rapport à mon pied de devant.
Mémorisation 6 : A partir du 3ème poomse, il me faut quand même un peu plus de vocabulaire, en voici quelques uns :
HAN = ça signifie UN, j’ai donc une seule main qui fait la technique, l’autre va se placer poing fermé à ma hanche.
SONNAL = C’est le tranchant de main, avec les doigts serrés et le pouce bien replié.
JEBI POOM = ça signifie « la grâce de l’hirondelle », c’est l’équivalent d’un BALO pour la frappe avec le tranchant de main.
MOK = C’est le cou, c’est donc utilisé pour une frappe au niveau du cou.