Temps réel (mis à jour le 13 janvier 2026)
Le planning est disponible dans sa rubrique.
Prochains samedis d’entraînements : 17 janvier 2026
Self défense de 14h15 à 15h30
(10 ans minimum/ ados/adultes)
Cours à partir de 9 ans de 15h30 à 16h45
Cours enfants 6-8 ans de 16h45 à 18h00
Passage de grade le samedi 31/01/2026 après-midi. L’ordre de passage des candidats sera affiché au club.
En scrollant, vous trouverez ci-dessous les mémos pour les questions théoriques qui vous seront posées au moment du passage de grade en club.
Pour les habitués : Quel poomse dois-je préparer pour mon prochain passage de grade ?
Il est rappelé aux pratiquants qu’une rubrique sur ce site leur permet de savoir quel(s) poumse ils auront à présenter lors du prochain passage de grade. Toutefois, à condition de bien connaître les précédents, l’élève est incité à aller de l’avant en travaillant au moins un poomse d’avance. (Voir : Grades « keup » Poomse exigés)
Consultez régulièrement ce site pour vous tenir au courant des changements éventuels ou évènements à partager entre nous…
Nous essayons de mettre à jour cette page au plus près du temps réel nécessaire.